NLP & Coaching

Durch Kommunikation zu klaren Lösungen für Ihr Business und Ihre persönliche Entwicklung

Ich bin Andrea Roth, Kommunikationsdesignerin (FH) und zertifizierter Personal Coach (ILS). Ich arbeite an der Schnittstelle von Kommunikation, Psychologie und Gestaltung – mit einem besonderen Fokus auf Wirkung, Wahrnehmung und Veränderungsprozessen.

Ich begleite vor allem Unternehmen, Teams und Führungskräfte bei Themen wie Kommunikation, Zusammenarbeit, Rollenklärung und Entscheidungsprozessen. Ebenso unterstütze ich Privatpersonen in Phasen der Neuorientierung, Zielfindung und persönlichen Entwicklung.

Mein Ansatz verbindet strukturiertes Coaching mit Methoden aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren). Dabei geht es darum, Denk- und Kommunikationsmuster bewusst zu machen und gezielt zu verändern, um mehr Klarheit, Handlungsfähigkeit und Wirksamkeit zu erreichen.

Durch meine langjährige Erfahrung in Kommunikationsdesign, in der Beratung und User Experience erkenne ich nicht nur Inhalte schnell, sondern auch die dahinterliegenden Dynamiken von Sprache und Verhalten. So entsteht ein individueller und praxisnaher Prozess mit sichtbaren Ergebnissen – im beruflichen wie im persönlichen Kontext.

Coaching ist eine lösungsorientierte Zusammenarbeit auf Augenhöhe zwischen Coach und Klient bzw. Ihrem Unternehmen. 

Gemeinsam klären wir die aktuelle Situation und entwickeln umsetzbare Strategien für Veränderung und Weiterentwicklung. Der Fokus liegt dabei auf der Praxis und einer konkreten Umsetzung. 

Ein zentraler Bestandteil in diesem Prozess ist der NLP-Ansatz (Neuro-Linguistisches Programmieren). Verschiedene Tools helfen konkret dabei Denk- und Kommunikationsmuster schnell zu erkennen und diese nachhaltig zu verändern. Ebenso unterstützte ich Sie gerne bei Ihrer persönlichen Zielfindung und -verwirklichung. 


Wichtig: Coaching ersetzt keine Therapie oder psychotherapeutische Behandlung.

BUSINESS COACHING

Im Business-Coaching arbeite ich mit Unternehmen, Teams und Führungskräften an:

  •  Kommunikation und Zusammenarbeit 
  •  Rollenklärung und Teamdynamiken 
  •  Veränderungsprozessen und Neuorientierung 
  •  Entscheidungs- und Führungssicherheit 


Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, Strukturen zu stärken und wirksame Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

PRIVATE COACHING

Auch im privaten Kontext begleite ich Sie bei:

  •  Entscheidungs- und Zielfindung 
  •  persönlicher Weiterentwicklung 
  •  Stress- und Konfliktsituationen 
  •  Neuorientierung und Klarheit 


Der Ansatz bleibt identisch: strukturiert, lösungsorientiert und praxisnah.

NLP-Tools im Coaching

Standortbestimmung 

Die Standortbestimmung ist ein spannendes NLP-Tool zur Klärung der aktuellen Situation.
 

Hier betrachten wir gemeinsam Ihre Ausgangslage: Wo stehen Sie gerade? Welche Muster wiederholen sich? Welche inneren und äußeren Faktoren wirken auf Ihr Denken und Handeln? 

Diese Phase schafft Struktur, Orientierung und ein bewusstes Verständnis der aktuellen Situation – ohne Bewertung, aber mit Klarheit.

Tauschen und Doppeln

Der Perspektivwechsel ist ein wichtiges NLP-Element zur Erweiterung von Wahrnehmung und Verständnis.

Beim „Tauschen“ (NLP-Positionswechsel) betrachten Sie eine Situation aus einer anderen Perspektive, z. B. aus Sicht einer anderen Person oder eines Teams. Dadurch entstehen neue Einsichten.

Beim „Doppeln“ (NLP-Doppeltechnik) werden innere Gedanken und Emotionen sprachlich gespiegelt, um mehr Klarheit und innere Ordnung zu schaffen.

Beide NLP-Tools eröffnen neue Perspektiven und Lösungsräume.

Reframing & Musterveränderung

Das Reframing (NLP) ist ein zentrales Werkzeug zur Veränderung von Bewertungen und Denkstrukturen. 

Hier werden bestehende Gedanken- und Verhaltensmuster bewusst gemacht und in einen neuen Bedeutungsrahmen gesetzt. Dadurch können festgefahrene Sichtweisen gelöst und neue, hilfreiche Perspektiven entwickelt werden. 

Ziel ist eine nachhaltige Veränderung im Denken und Handeln – praxisnah, lösungsorientiert und direkt im Alltag anwendbar.

Disney-Strategie (Perspektivenmodell)

Die Disney-Strategie (NLP) ist ein Modell zur Entwicklung und Bewertung von Ideen aus verschiedenen Perspektiven.

Dabei wechseln Sie bewusst zwischen drei Rollen: der kreativen Vision, der realistischen Umsetzung und der kritischen Analyse, die aus Ihrem Inneren oder dem Umfeld spricht.

Dieser strukturierte Perspektivwechsel hilft, Ideen klarer zu entwickeln, besser zu prüfen und gezielter in umsetzbare Lösungen zu überführen.

NLP & ABC-Schema 

Gedanken verstehen, Verhalten verändern 

Das ABC-Schema ist ein zentrales Modell aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP) und beschreibt, wie unsere Wahrnehmung und Bewertung von Ereignissen unser Verhalten beeinflussen. Dabei steht A für das auslösende Ereignis (Activating Event), B für die Bewertung oder Überzeugung (Belief) und C für die daraus resultierende Konsequenz (Consequence). 

Nicht das Ereignis selbst bestimmt unsere Reaktion, sondern die Bedeutung, die wir ihm geben. Durch das bewusste Erkennen und Verändern dieser inneren Bewertungen können neue Perspektiven entstehen und Handlungsspielräume erweitert werden.
So unterstützt das ABC-Schema dabei, Denk- und Verhaltensmuster zu reflektieren und gezielt weiterzuentwickeln.

Kontakt 

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf unter +49 177 2671622

Alternativ können Sie mich selbstverständlich auch gerne über das Kontaktformular anschreiben.